Lafaif Almarqooq

بلسم عنونالطاهي

المكونات

• Marqooq bread
  2 bread
• Shredded chicken breast
  2 breast
• زيت
  1 tablespoon
• سماق
  2 teaspoons
• Salt and black pepper
  0

الخطوات

1. 1

   Cut the chicken into cubes, then add salt and pepper, and place it in a frying pan over heat. Add oil and sumac, then let it cook.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   10 دقيقة
2. 2

   Cut the marqooq bread into triangles, fill them with the chicken mixture, roll them up, then place the rolls in a tray and put them in the oven to brown the top, then serve.

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

زيتلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

سماقلكل 100غ

الطاقة300 kcal

البروتين5 g

إجمالي الدهون10 g

الكربوهيدرات60 g

الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية