ShiTayibLog ind
Lafaif Almarqooq

Lafaif Almarqooq

بلسم عنون
بلسم عنونKok
FrokostAftensmadForretterHovedretterSnackswolrd / Middle-Eastern
Smage:UmamiJordagtig
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
25 min
Serveringer
1
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Marqooq bread
    2 bread
  • Shredded chicken breast
    2 breast
  • OlieOlie
    1 tablespoon
  • SumakSumak
    2 teaspoons
  • Salt and black pepper
    0

Trin

  1. 1

    Cut the chicken into cubes, then add salt and pepper, and place it in a frying pan over heat. Add oil and sumac, then let it cook.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  2. 2

    Cut the marqooq bread into triangles, fill them with the chicken mixture, roll them up, then place the rolls in a tray and put them in the oven to brown the top, then serve.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
OlieOliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
SumakSumakpr. 100g
Energi300 kcal
Protein5 g
Total fedt10 g
Kulhydrat60 g
Kostfibre25 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#Chicken#Appetizers#Rolls