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Lafaif Almarqooq

Lafaif Almarqooq

بلسم عنون
بلسم عنونCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosPratos principaisLancheswolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiTerroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
1
Custo
Médio
Calorias
450 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Marqooq bread
    2 bread
  • Shredded chicken breast
    2 breast
  • ÓleoÓleo
    1 tablespoon
  • SumagreSumagre
    2 teaspoons
  • Salt and black pepper
    0

Passos

  1. 1

    Cut the chicken into cubes, then add salt and pepper, and place it in a frying pan over heat. Add oil and sumac, then let it cook.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  2. 2

    Cut the marqooq bread into triangles, fill them with the chicken mixture, roll them up, then place the rolls in a tray and put them in the oven to brown the top, then serve.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas30 g
Carbohydrates50 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
ÓleoÓleopor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g
SumagreSumagrepor 100g
Energia300 kcal
Proteínas5 g
Gordura Total10 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticínios
#Chicken#Appetizers#Rolls