Lafaif Almarqooq

بلسم عنونShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Marqooq bread
  2 bread
• Shredded chicken breast
  2 breast
• Vaj
  1 tablespoon
• Sumak
  2 teaspoons
• Salt and black pepper
  0

Hapat

1. 1

   Cut the chicken into cubes, then add salt and pepper, and place it in a frying pan over heat. Add oil and sumac, then let it cook.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   10 min
2. 2

   Cut the marqooq bread into triangles, fill them with the chicken mixture, roll them up, then place the rolls in a tray and put them in the oven to brown the top, then serve.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Vajpër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Sumakpër 100g

Energjia300 kcal

Proteina5 g

Yndyra totale10 g

Karbohidrate60 g

Fibrat dietetike25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat