ShiTayibGiriş Yap
Lafaif Almarqooq

Lafaif Almarqooq

بلسم عنون
بلسم عنونŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTopraksı
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
1
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Marqooq bread
    2 bread
  • Shredded chicken breast
    2 breast
  • YağYağ
    1 tablespoon
  • SumakSumak
    2 teaspoons
  • Salt and black pepper
    0

Adımlar

  1. 1

    Cut the chicken into cubes, then add salt and pepper, and place it in a frying pan over heat. Add oil and sumac, then let it cook.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  2. 2

    Cut the marqooq bread into triangles, fill them with the chicken mixture, roll them up, then place the rolls in a tray and put them in the oven to brown the top, then serve.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
YağYağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
SumakSumak100g için
Enerji300 kcal
Protein5 g
Toplam Yağ10 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermez
#Chicken#Appetizers#Rolls