Wraps de Marqooq

Ahmed Al-ZahraniCuisinier

Ingrédients

• Pain marqooq
  2 Pain
• Poitrine de poulet effilochée
  2 Poitrine
• Huile
  1 Cuillère à soupe
• Sumac
  2 Cuillère à café
• Sel et poivre noir
  0

Mesures

1. 1

   Coupez le poulet en dés, ajoutez le sel et le poivre, puis mettez-le dans une poêle sur le feu. Ajoutez l'huile et le sumac, puis laissez cuire.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   10 minutes
2. 2

   Coupez le pain marqooq en triangles, farcissez-les avec la garniture de poulet, roulez-les, puis placez les wraps dans un plat et mettez-les au four pour dorer le dessus avant de servir.

   Matériel requis:

   Four

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Huilepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Sumacpour 100g

Énergie300 kcal

Protéines5 g

Lipides totaux10 g

Glucides60 g

Fibres alimentaires25 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques