Wraps de Marqooq

Ahmed Al-Zahraniשֶׁף

מרכיבים

• Pain marqooq
  2 Pain
• Poitrine de poulet effilochée
  2 Poitrine
• שמן
  1 Cuillère à soupe
• סומאק
  2 Cuillère à café
• Sel et poivre noir
  0

צעדים

1. 1

   Coupez le poulet en dés, ajoutez le sel et le poivre, puis mettez-le dans une poêle sur le feu. Ajoutez l'huile et le sumac, puis laissez cuire.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   10 דקות
2. 2

   Coupez le pain marqooq en triangles, farcissez-les avec la garniture de poulet, roulez-les, puis placez les wraps dans un plat et mettez-les au four pour dorer le dessus avant de servir.

   כלים נדרשים:

   תנור

   10 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

שמןper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

סומאקper 100g

Energy300 kcal

Protein5 g

Total Fat10 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות