ShiTayibوارد شوید
لفائف القرفة مع جوز البيكان

لفائف القرفة مع جوز البيكان

Amira Al-Zaabi
Amira Al-Zaabiآشپز
دسرهابرای ورزشکارانUnited States of America / American
طعم‌ها:شیرینچربتند
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
50 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
7
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • دقيق، متعدد الاستعمالات
    1.5 كوب
  • زبدة، في درجة حرارة الغرفة مقطعة الى 6 مكعبات
    100 غرام
  • تخم مرغتخم مرغ
    2 حبة
  • شکرشکر
    1 ملعقة كبيرة
  • نمکنمک
    1 ملعقة صغيرة
  • خمیر مایه فوریخمیر مایه فوری
    1 ملعقة كبيرة
  • آبآب
    0.8 كوب
  • جوز البيكان، مفروم خشن
    0.5 كوب
  • سكر بني، ناعم الحبيبات
    2 ملعقة كبيرة
  • سكر أبيض، ناعم الحبيبات
    2 ملعقة كبيرة
  • دارچین آسیاب شدهدارچین آسیاب شده
    1 ملعقة كبيرة
  • کرهکره
    70 غرام
  • شیر مایعشیر مایع
    0.5 كوب
  • جوز البيكان، مفروم خشن
    0.5 كوب
  • شکر قهوه‌ایشکر قهوه‌ای
    0.5 كوب
  • دارچیندارچین
    1 ملعقة صغيرة
  • آبآب
    0.3 كوب

مراحل

  1. 1

    لتحضير العجينة، في العجانة نضع الدقيق، البيض، الملح، الخميرة، السكر والماء ونعجن حتى نحصل على عجينة متماسكة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کن ایستادهمخلوط‌کن ایستاده
    5 دقیقه
  2. 2

    نضيف مكعبات الزبدة بالتدريج ونستمر بالعجن حتى نتأكد ان الزبدة اختلطت جيدا بالعجينة، نضع العجينة في وعاء بلاستيكى ونغطيها بالنايلون ونتركها في الثلاجة 24 ساعة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء بلاستيكي
    1440 دقیقه
  3. 3

    لتحضير الحشوة، نخلط مكونات الحشوة جميعها معاً ونضعها جانباً.

    5 دقیقه
  4. 4

    لتحضير الصوص، في وعاء على النار نضع مكونات الصوص ما عدا القرفة معا ونتركها حتى تغلي ثم نضيف القرفة ونقلب ونرفعها عن النار حتى تبرد.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء على النار
    10 دقیقه
  5. 5

    لتحضير اللفائف، نفرد العجينة على شكل مستطيل بسمك 8 ملليميتر تقريباً، نرش خليط الحشوة فوقها حتى تتوزع بشكل جيد ثم نلف العجينة على شكل رول، نقطع الرول بقطاعة العجين الى 8 قطع.

    10 دقیقه
  6. 6

    في وعاء يصلح للفرن، نسكب الصوص الذي حضرناه ونضع اللفائف مع ترك مسافات بينها ونغطيها بالنايلون ونتركها فى مكان دافىء 3 ساعات.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء يصلح للفرن
    180 دقیقه
  7. 7

    ندخلها الفرن المحمى على درجة 200 مئوية لمدة 30 دقيقة حتى تحمر، تخرج من الفرن وتوضع فى طبق التقديم ويرش عليها قليلاً من الصوص وتقدم.

    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein5 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
خمیر مایه فوریخمیر مایه فوریper 100g
Energy325 kcal
Protein9 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
آبآبper 100g
Water100 g
دارچین آسیاب شدهدارچین آسیاب شدهper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
شیر مایعشیر مایعper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
شکر قهوه‌ایشکر قهوه‌ایper 100g
Energy377 kcal
Carbohydrate98 g
Total Sugars98 g
دارچیندارچینper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
آبآبper 100g
Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#حلويات#قرفة#جوز_البيكان