ShiTayibPrijava
لفائف القرفة مع جوز البيكان

لفائف القرفة مع جوز البيكان

Amira Al-Zaabi
Amira Al-Zaabikuhar
SladiceZa športnikeUnited States of America / American
Okusi:SladkoMastnoPekoče
Čas priprave
0 min
Čas kuhanja
50 min
Skupni čas
50 min
Porcije
7
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • دقيق، متعدد الاستعمالات
    1.5 كوب
  • زبدة، في درجة حرارة الغرفة مقطعة الى 6 مكعبات
    100 غرام
  • JajceJajce
    2 حبة
  • SladkorSladkor
    1 ملعقة كبيرة
  • SolSol
    1 ملعقة صغيرة
  • Instant kvasInstant kvas
    1 ملعقة كبيرة
  • VodaVoda
    0.8 كوب
  • جوز البيكان، مفروم خشن
    0.5 كوب
  • سكر بني، ناعم الحبيبات
    2 ملعقة كبيرة
  • سكر أبيض، ناعم الحبيبات
    2 ملعقة كبيرة
  • Mleti cimetMleti cimet
    1 ملعقة كبيرة
  • MasloMaslo
    70 غرام
  • Tekoče mlekoTekoče mleko
    0.5 كوب
  • جوز البيكان، مفروم خشن
    0.5 كوب
  • Rjav sladkorRjav sladkor
    0.5 كوب
  • CimetCimet
    1 ملعقة صغيرة
  • VodaVoda
    0.3 كوب

Koraki

  1. 1

    لتحضير العجينة، في العجانة نضع الدقيق، البيض، الملح، الخميرة، السكر والماء ونعجن حتى نحصل على عجينة متماسكة.

    Potrebni pripomočki:
    Stojni mešalnikStojni mešalnik
    5 min
  2. 2

    نضيف مكعبات الزبدة بالتدريج ونستمر بالعجن حتى نتأكد ان الزبدة اختلطت جيدا بالعجينة، نضع العجينة في وعاء بلاستيكى ونغطيها بالنايلون ونتركها في الثلاجة 24 ساعة.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء بلاستيكي
    1440 min
  3. 3

    لتحضير الحشوة، نخلط مكونات الحشوة جميعها معاً ونضعها جانباً.

    5 min
  4. 4

    لتحضير الصوص، في وعاء على النار نضع مكونات الصوص ما عدا القرفة معا ونتركها حتى تغلي ثم نضيف القرفة ونقلب ونرفعها عن النار حتى تبرد.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء على النار
    10 min
  5. 5

    لتحضير اللفائف، نفرد العجينة على شكل مستطيل بسمك 8 ملليميتر تقريباً، نرش خليط الحشوة فوقها حتى تتوزع بشكل جيد ثم نلف العجينة على شكل رول، نقطع الرول بقطاعة العجين الى 8 قطع.

    10 min
  6. 6

    في وعاء يصلح للفرن، نسكب الصوص الذي حضرناه ونضع اللفائف مع ترك مسافات بينها ونغطيها بالنايلون ونتركها فى مكان دافىء 3 ساعات.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء يصلح للفرن
    180 min
  7. 7

    ندخلها الفرن المحمى على درجة 200 مئوية لمدة 30 دقيقة حتى تحمر، تخرج من الفرن وتوضع فى طبق التقديم ويرش عليها قليلاً من الصوص وتقدم.

    30 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine5 g
Carbohydrates40 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
JajceJajcena 100g
Energija155 kcal
Beljakovine12.6 g
Skupne maščobe10.6 g
Ogljikovi hidrati1.1 g
Skupni sladkorji1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
SolSolna 100g
Pepel100 g
Instant kvasInstant kvasna 100g
Energija325 kcal
Beljakovine9 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
VodaVodana 100g
Voda100 g
Mleti cimetMleti cimetna 100g
Energija247 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe1.2 g
Ogljikovi hidrati81 g
Prehranske vlaknine53 g
Skupni sladkorji2.2 g
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g
Tekoče mlekoTekoče mlekona 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.25 g
Ogljikovi hidrati4.8 g
Dodani sladkorji4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Rjav sladkorRjav sladkorna 100g
Energija377 kcal
Ogljikovi hidrati98 g
Skupni sladkorji98 g
CimetCimetna 100g
Energija247 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe1.2 g
Ogljikovi hidrati81 g
Prehranske vlaknine53 g
Skupni sladkorji2.2 g
VodaVodana 100g
Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#حلويات#قرفة#جوز_البيكان