Viande en pâte

سهيل عاشورChef

Ingredjenti

• Laħam tal-ħaruf imqadded
  1.5 kilogramme
• Pasta tat-tadam
  200 gramme
• Tomates en conserve, en morceaux
  2 boîte
• Oignons, hachés
  3 pièce
• Ketchup
  0.5 tasse
• Speċijiet
  0
• Salt
  0
• Farine, blanche
  1.8 tasse
• Żejt
  0.5 tasse

Passi

1. 1

   Préparez la pâte avec la farine et l'huile, pétrissez bien et laissez lever.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   5 min
2. 2

   Mélangez les oignons, les tomates, le concentré de tomate et le reste des ingrédients avec la viande.

   5 min
3. 3

   Commencez à découper la pâte en forme de pain.

   5 min
4. 4

   Ajoutez le mélange de viande dessus et mettez au four jusqu'à ce que ce soit cuit.

   Għodda meħtieġa:

   Forn

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Laħam tal-ħaruf imqaddedgħal kull 100g

Enerġija250 kcal

Proteini25 g

Xaħam Totali20 g

Pasta tat-tadamgħal kull 100g

Enerġija100 kcal

Proteini1.5 g

Xaħam Totali0.5 g

Karboidrati24 g

Zokkor Totali20 g

Fibri Dietetiċi2 g

Ketchupgħal kull 100g

Enerġija100 kcal

Proteini1 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati24 g

Zokkor Totali20 g

Fibri Dietetiċi0.5 g

الملح1 g

Speċijietgħal kull 100g

Enerġija350 kcal

Proteini10 g

Xaħam Totali15 g

Karboidrati60 g

Fibri Dietetiċi25 g

Saltgħal kull 100g

Irmied100 g

Żejtgħal kull 100g

Enerġija884 kcal

Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags