ShiTayibΣύνδεση
Viande en pâte

Viande en pâte

خلود سعيد
خلود سعيدΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΚυρίως πιάταΣνακςΚρέαςwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρόΓλυκό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
20
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٩ كوب طحين
    9 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة سكر
    3 ملعقة كبيرة
  • ٧ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    7 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ كوب زيت
    1.5 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة الخميرة
    1.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كيلوغرام لحم
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام طماطم، مفرومة ناعمة
    1 كيلوغرام
  • ٣ بصل حجم كبير، مفرومة ناعمة
    3 حبات
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل حلو
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره بهار أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة دبس الرمان
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    3 ملعقة كبيرة

Βήματα

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mettez la farine, le sucre, le lait, la levure chimique, la levure et le sel dans un grand bol et mélangez bien.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    grand bol
    5 λεπτά
  2. 2

    Ajoutez l'huile progressivement en mélangeant les ingrédients à la main, ajoutez de l'eau en pétrissant au besoin jusqu'à obtenir une pâte homogène.

    5 λεπτά
  3. 3

    Couvrez la pâte avec un torchon et laissez-la dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle lève et double de volume (environ deux heures et demie).

    150 λεπτά
  4. 4

    Pétrissez à nouveau la pâte après avoir trempé vos mains dans la farine et divisez-la en boules, laissez reposer pendant trente minutes.

    30 λεπτά
  5. 5

    À l'aide d'un rouleau à pâtisserie, étalez les boules de pâte jusqu'à obtenir une forme ronde ou ovale.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    rouleau à pâtisserie
    10 λεπτά
  6. 6

    Pour préparer la farce, mélangez la viande avec les tomates et les oignons dans un bol. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez bien.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    bol
    5 λεπτά
  7. 7

    Déposez deux cuillères à soupe de farce sur chaque morceau de pâte en veillant à bien couvrir toute la surface.

    5 λεπτά
  8. 8

    Mettez au four à température moyenne jusqu'à ce que le dessous de la pâte soit doré et que la viande soit cuite sur le dessus.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη15 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Recettes_Arabes#Entrées#Viande_en_pâte