Viande en pâte avec des légumes

Amr El-Masriآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 1 kilogramme de farine blanche
  1 kilogramme
• 1 cuillère à soupe de levure
  1 cuillère à soupe
• 1 petit verre d'huile
  1 verre
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sucre
  1 cuillère à café
• 2 verres d'eau
  2 verre
• 1/2 kilogramme de viande hachée
  0.5 kilogramme
• 2 petites tomates, hachées finement
  2 unités
• 1 verre de persil haché
  1 verre
• 1 petite oignon, râpé
  1 unité
• 1 poivron vert, haché finement
  1 unité
• 1 cuillère à soupe d'huile
  1 cuillère à soupe
• Une pincée de sel
  0
• 1 cuillère à café de poivre
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de mélange d'épices
  1 cuillère à café

مراحل

1. 1

   Pour préparer la pâte, dans un bol, dissoudre la levure, le sel et le sucre dans l'eau.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bol

   5 دقیقه
2. 2

   Dans un autre bol, mettre la farine, ajouter l'huile et bien mélanger, puis verser le mélange d'eau dans le bol, pétrir la pâte et laisser reposer pendant une heure.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bol

   60 دقیقه
3. 3

   Pour préparer la farce, dans un bol, mettre la viande, le poivron, le sel, le mélange d'épices, l'huile et bien mélanger, puis ajouter l'oignon, le persil, les tomates et le poivron à la viande et bien mélanger.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bol

   5 دقیقه
4. 4

   Étaler la pâte, couper et rouler avec un rouleau à pâtisserie d'une épaisseur de 1/2 centimètre, mettre la farce dessus, puis répartir la pâte sur un plateau et mettre au four à 200 degrés pour cuire.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Rouleau à pâtisserie

   سینی

   فر

   10 دقیقه
5. 5

   Sortir le plateau du four, mettre la viande en pâte dans un grand plat et servir chaud.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی