ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Lahm Bajin

Lahm Bajin

Nawal El-Masri
Nawal El-Masriשֶׁף
ארוחת בוקרארוחת צהרייםארוחת ערבמתכונים לילדיםבשרמאפיםجمهورية العراق / Middle-Eastern
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
40 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
55 דקות
מנות
30
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 1 kilogramme de farine
    1 kilogramme
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de sucre
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de mahlab
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 1/2 kilogramme de viande d'agneau hachée
    0.5 kilogramme
  • 3 oignons de taille moyenne
    3 pièces
  • 1 poivron vert
    1 pièce
  • 1 boîte de tomates, hachées finement
    1 boîte
  • 2 gousses d'ail, hachées finement
    2 gousse
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de pâte de tomate
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café d'ail en poudre
    0.3 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe d'eau
    1 cuillère à soupe

צעדים

  1. 1

    Dans un bol, mettre tous les ingrédients de la pâte et pétrir bien pour obtenir une pâte souple et homogène, puis laisser lever.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    10 דקות
  2. 2

    Couper la pâte en petites boules puis l'étaler avec un rouleau à pâtisserie.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 דקות
  3. 3

    Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la sauce puis étaler sur la pâte.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Petit bol
    5 דקות
  4. 4

    Dans un autre bol, bien mélanger les ingrédients de la garniture.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Autre bol
    5 דקות
  5. 5

    Mettre la garniture sur la pâte puis répartir sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, puis mettre au four pendant 15 minutes à haute température pour cuire.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    15 דקות
  6. 6

    Sortir la plaque de Lahm Bajin du four et servir chaud.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Lahm_Bajin#Pâtisseries#Cuisine_Irakienne