ShiTayibتسجيل الدخول
لحم بعجين

لحم بعجين

عطا المنيف
عطا المنيفالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالاللحومالمعجناتجمهورية العراق / شرق أوسطي

تلذذ بتجربة لحم بعجين الشهية مع هذه الوصفة التقليدية التي تجمع بين العجينة الطرية والحشوة الغنية. سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة أو طبق رئيسي، فإن لحم بعجين هو الخيار المثالي الذي سيأسر حواسك ويجعل كل لقمة تجربة لا تُنسى.

المذاقات:لذيذمالحقابض
وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
30
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام طحين
    1 كيلوغرام
  • ١ كوب حليب سائل
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره محلب
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زيت
    0.3 كوب
  • ١/٢ كيلوغرام لحم غنم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٣ بصل متوسط الحجم
    3 حبات
  • ١ فلفل أخضر
    1 حبة
  • ١ علبة طماطم، مفرومة ناعم
    1 علبة
  • ٢ فص ثوم، مفروم ناعم
    2 فص
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ثوم بودرة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ماء
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    في وعاء كبير، اخلط جميع مكونات العجينة وابدأ بعجنها جيداً حتى تحصل على قوام ناعم ومتماسك، ثم اتركها لتتخمر في مكان دافئ.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    10 دقيقة
  2. 2

    قم بتقسيم العجينة إلى كرات صغيرة، ثم استخدم النشابة لفرد كل كرة إلى دائرة رقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    نشابة
    5 دقيقة
  3. 3

    في وعاء صغير، امزج مكونات الصلصة جيداً ثم استخدمها لدهن سطح العجين.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء صغير
    5 دقيقة
  4. 4

    في وعاء آخر، اخلط مكونات الحشوة بشكل متجانس حتى تمتزج النكهات.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء آخر
    5 دقيقة
  5. 5

    وزع الحشوة بالتساوي على العجين، ثم ضعها في صينية الفرن المفروشة بورق الزبدة، وادخلها الفرن لمدة 15 دقيقة على حرارة مرتفعة حتى تنضج.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة
  6. 6

    بعد الانتهاء من الخبز، أخرج صينية اللحم بعجين من الفرن وقدّمها ساخنة للاستمتاع بها.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين12 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#معجنات#مطبخ_عراقي#لحم_بعجين