ShiTayibIdħol
Lahm Bajin

Lahm Bajin

Layla Al-Rashid
Layla Al-RashidChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliLaħamالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:UmamiSalatXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
40
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Minced lamb
    1.5 kilogram
  • Pasta tat-tadamPasta tat-tadam
    200 grams
  • Canned tomatoes, diced
    2 can
  • Onion, chopped
    3 piece
  • KetchupKetchup
    0.5 cup
  • SpeċijietSpeċijiet
    0
  • SaltSalt
    0
  • Farina bajdaFarina bajda
    1.8 cup
  • ŻejtŻejt
    0.5 cup

Passi

  1. 1

    Prepare the dough from flour and oil, knead them well and let it rise.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    Mix the onion, tomatoes, tomato paste, and the rest of the ingredients with the meat.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  3. 3

    Start cutting the dough into the shape of a loaf.

    recipe.minutes
  4. 4

    Place the meat mixture on top and put it in the oven until cooked.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat12 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Pasta tat-tadamPasta tat-tadamgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini1.5 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati24 g
Zokkor Totali20 g
Fibri Dietetiċi2 g
KetchupKetchupgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati24 g
Zokkor Totali20 g
Fibri Dietetiċi0.5 g
الملح1 g
SpeċijietSpeċijietgħal kull 100g
Enerġija350 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali15 g
Karboidrati60 g
Fibri Dietetiċi25 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Farina bajdaFarina bajdagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#Quick_Recipes#Lebanese_Cuisine#Lahm_Bajin