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Lahm Bajin or Safeeha

Lahm Bajin or Safeeha

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-ShammariKüchenchef
FrühstückMittagessenAbendessenRezepte für KinderFleischGebäckجمهورية العراق / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzigFettig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
10
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ½ kilogram flour
    0.5 kilogram
  • 1 tablespoon instant yeast
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • ½ cup water, for kneading
    0.5 cup
  • ½ kilogram ground meat
    0.5 kilogram
  • 1 large onion, chopped
    1 piece
  • 1 green bell pepper, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons tomato paste
    2 tablespoon
  • Oil for sautéing
    0
  • Black pepper to taste
    0
  • ¼ cup water
    0.3 cup
  • SalzSalz
    0

Schritte

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, yeast, and salt. Gradually add water until the dough becomes firm. Let the dough rest for half an hour.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    30 Min
  2. 2

    To prepare the filling, sauté the onion until golden, add the chopped pepper until wilted, then add the ground meat and continue stirring until cooked.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  3. 3

    Add the tomato paste, salt, black pepper, and a little water to loosen the filling.

    5 Min
  4. 4

    Cut the dough into medium-sized circles, roll out the dough with a rolling pin into a circular shape, then distribute a portion of the filling over each dough circle.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Rolling Pin
    10 Min
  5. 5

    Bake in a preheated oven at 180°C for 10 minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Pastries#Iraqi_Cuisine#Lahm_Bajin