ShiTayibوارد شوید
Lahm Bajin or Safeeha

Lahm Bajin or Safeeha

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-Shammariآشپز
صبحانهناهارشامدستور پخت برای کودکانگوشتپاستریجمهورية العراق / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشورچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ½ kilogram flour
    0.5 kilogram
  • 1 tablespoon instant yeast
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • ½ cup water, for kneading
    0.5 cup
  • ½ kilogram ground meat
    0.5 kilogram
  • 1 large onion, chopped
    1 piece
  • 1 green bell pepper, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons tomato paste
    2 tablespoon
  • Oil for sautéing
    0
  • Black pepper to taste
    0
  • ¼ cup water
    0.3 cup
  • نمکنمک
    0

مراحل

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, yeast, and salt. Gradually add water until the dough becomes firm. Let the dough rest for half an hour.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    30 دقیقه
  2. 2

    To prepare the filling, sauté the onion until golden, add the chopped pepper until wilted, then add the ground meat and continue stirring until cooked.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  3. 3

    Add the tomato paste, salt, black pepper, and a little water to loosen the filling.

    5 دقیقه
  4. 4

    Cut the dough into medium-sized circles, roll out the dough with a rolling pin into a circular shape, then distribute a portion of the filling over each dough circle.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Rolling Pin
    10 دقیقه
  5. 5

    Bake in a preheated oven at 180°C for 10 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#Pastries#Iraqi_Cuisine#Lahm_Bajin