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Lahm Bajin or Safeeha

Lahm Bajin or Safeeha

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-ShammariCuisinier
Petit-déjeunerDéjeunerDînerRecettes pour enfantsViandePâtisseriesجمهورية العراق / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiSaléGras
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
10
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ½ kilogram flour
    0.5 kilogram
  • 1 tablespoon instant yeast
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • ½ cup water, for kneading
    0.5 cup
  • ½ kilogram ground meat
    0.5 kilogram
  • 1 large onion, chopped
    1 piece
  • 1 green bell pepper, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons tomato paste
    2 tablespoon
  • Oil for sautéing
    0
  • Black pepper to taste
    0
  • ¼ cup water
    0.3 cup
  • SelSel
    0

Mesures

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, yeast, and salt. Gradually add water until the dough becomes firm. Let the dough rest for half an hour.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    30 minutes
  2. 2

    To prepare the filling, sauté the onion until golden, add the chopped pepper until wilted, then add the ground meat and continue stirring until cooked.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    10 minutes
  3. 3

    Add the tomato paste, salt, black pepper, and a little water to loosen the filling.

    5 minutes
  4. 4

    Cut the dough into medium-sized circles, roll out the dough with a rolling pin into a circular shape, then distribute a portion of the filling over each dough circle.

    Matériel requis:
    🍳
    Rolling Pin
    10 minutes
  5. 5

    Bake in a preheated oven at 180°C for 10 minutes.

    Matériel requis:
    FourFour
    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines15 g
Carbohydrates30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiers
#Pastries#Iraqi_Cuisine#Lahm_Bajin