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Viande en pâte facile et rapide

Viande en pâte facile et rapide

بلسم عنون
بلسم عنونChef
OntbijtLunchAvondetenRecepten voor kinderenVleesGebakجمهورية العراق / Middle-Eastern
Smaken:UmamiZoutZoet
Voorbereidingstijd
0 min
Kooktijd
10 min
Totale tijd
10 min
Porties
40
Kosten
Begroting
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 2 1/2 tasses de farine
    2.5 tasse
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1/4 tasse de lait liquide
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'huile végétale
    0.3 tasse
  • 2 1/2 cuillères à soupe de levure instantanée
    2.5 cuillère à soupe
  • Une pincée de sel
    0
  • Une pincée de sucre
    0
  • Eau tiède pour pétrir
    0
  • 250 grammes de viande hachée
    250 gramme
  • 1 oignon moyen, haché
    1 oignon
  • 1 poivron vert, haché
    1 poivron
  • 1 tomate de taille moyenne
    1 tomate
  • 3 cuillères à soupe de ketchup
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de concentré de tomate
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • Sel au goût
    0

Stappen

  1. 1

    Pour préparer la farce, dans une marmite sur le feu, mettez la viande avec un peu d'eau.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 min
  2. 2

    Hachez finement l'oignon, la tomate et le poivron, puis ajoutez-les à la viande. Ajoutez le ketchup, le concentré et le poivre noir en ajoutant un peu d'eau si nécessaire, puis laissez mijoter à feu doux pendant un quart d'heure, en veillant à ce qu'il reste un peu de sauce.

    15 min
  3. 3

    Pour préparer la pâte, mettez la farine dans un bol et ajoutez le sel et le sucre. Dans un autre bol, mettez le lait, l'œuf, l'huile et la levure et battez le tout ensemble.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    5 min
  4. 4

    Faites un puits au centre de la farine, ajoutez les ingrédients liquides et pétrissez en ajoutant de l'eau tiède. Laissez reposer pendant un quart d'heure jusqu'à ce que la pâte double de volume.

    15 min
  5. 5

    Formez des cercles et étalez-les avec un rouleau à pâtisserie. Placez-les sur une plaque de cuisson et répartissez la farce selon vos envies.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    🍳
    Plaque de cuisson
    10 min
  6. 6

    Mettez au four et laissez cuire.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    10 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

Halal
#RecettesRapides#CuisineIrakienne#ViandeEnPâte