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Viande en pâte facile et rapide

Viande en pâte facile et rapide

بلسم عنون
بلسم عنونŞef
KahvaltıÖğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriEtHamur işleriجمهورية العراق / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTuzluTatlı
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
10 dk
Porsiyon
40
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 2 1/2 tasses de farine
    2.5 tasse
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1/4 tasse de lait liquide
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'huile végétale
    0.3 tasse
  • 2 1/2 cuillères à soupe de levure instantanée
    2.5 cuillère à soupe
  • Une pincée de sel
    0
  • Une pincée de sucre
    0
  • Eau tiède pour pétrir
    0
  • 250 grammes de viande hachée
    250 gramme
  • 1 oignon moyen, haché
    1 oignon
  • 1 poivron vert, haché
    1 poivron
  • 1 tomate de taille moyenne
    1 tomate
  • 3 cuillères à soupe de ketchup
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de concentré de tomate
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • Sel au goût
    0

Adımlar

  1. 1

    Pour préparer la farce, dans une marmite sur le feu, mettez la viande avec un peu d'eau.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    Hachez finement l'oignon, la tomate et le poivron, puis ajoutez-les à la viande. Ajoutez le ketchup, le concentré et le poivre noir en ajoutant un peu d'eau si nécessaire, puis laissez mijoter à feu doux pendant un quart d'heure, en veillant à ce qu'il reste un peu de sauce.

    15 dk
  3. 3

    Pour préparer la pâte, mettez la farine dans un bol et ajoutez le sel et le sucre. Dans un autre bol, mettez le lait, l'œuf, l'huile et la levure et battez le tout ensemble.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  4. 4

    Faites un puits au centre de la farine, ajoutez les ingrédients liquides et pétrissez en ajoutant de l'eau tiède. Laissez reposer pendant un quart d'heure jusqu'à ce que la pâte double de volume.

    15 dk
  5. 5

    Formez des cercles et étalez-les avec un rouleau à pâtisserie. Placez-les sur une plaque de cuisson et répartissez la farce selon vos envies.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    🍳
    Plaque de cuisson
    10 dk
  6. 6

    Mettez au four et laissez cuire.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#RecettesRapides#CuisineIrakienne#ViandeEnPâte