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Lahm Bajine or Sfiha

Lahm Bajine or Sfiha

Rania El-Hassan
Rania El-HassanCuoco
PranzoCenaAntipastiPiatti principaliSnackCarnewolrd / Middle-Eastern
Sapori:UmamiSalatoGrasso
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
10 min
Tempo totale
40 min
Porzioni
10
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • FarinaFarina
    0.5 kilogram
  • Lievito istantaneoLievito istantaneo
    1 tablespoon
  • SaleSale
    1 teaspoon
  • Water, for kneading
    0.5 cup
  • Carne macinataCarne macinata
    0.5 kilogram
  • 1 Large Onion, chopped
    1 piece
  • 1 Green Bell Pepper, chopped
    1 piece
  • Concentrato di pomodoroConcentrato di pomodoro
    2 tablespoons
  • Oil, for sautéing
    3 tablespoons
  • Black Pepper to taste
    0
  • AcquaAcqua
    0.3 cup
  • SaleSale
    0

Passi

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, yeast, and salt. Gradually add water until the dough becomes firm. Let the dough rest for half an hour.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    30 min
  2. 2

    To prepare the filling, sauté the onion until golden, add the chopped pepper until it wilts, then add the ground meat and continue stirring until cooked.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    10 min
  3. 3

    Add the tomato paste, salt, black pepper, and a little water to loosen the filling.

    5 min
  4. 4

    Cut the dough into medium-sized circles, roll out the dough with a rolling pin into a circular shape, then distribute a portion of the filling over each dough circle.

    Utensili necessari:
    🍳
    Rolling Pin
    10 min
  5. 5

    Bake in a preheated oven at 180°C for 10 minutes.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat10 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
FarinaFarinaper 100g
Energia364 kcal
Proteine10.33 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76.31 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
Lievito istantaneoLievito istantaneoper 100g
Energia325 kcal
Proteine9 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
Carne macinataCarne macinataper 100g
Energia250 kcal
Proteine20 g
Grassi totali15 g
Concentrato di pomodoroConcentrato di pomodoroper 100g
Energia100 kcal
Proteine1.5 g
Grassi totali0.5 g
Carbohydrate24 g
Zuccheri totali20 g
Fibre alimentari2 g
AcquaAcquaper 100g
Acqua100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticini
#Arabic_Recipes#Appetizers#Lahm_Bajine