Lahm bi Ajeen

Khadija Al-RashidŞef

Recette de Lahm bi Ajeen délicieuse avec des ingrédients simples et faciles à préparer.

Malzemeler

• Kıyma kuzu eti
  1.5 kilogramme
• Domates püresi
  200 gramme
• Tomates en conserve, en morceaux
  2 boîte
• Oignons, hachés
  3 pièce
• Ketçap
  0.5 tasse
• Baharatlar
  0
• Tuz
  0
• Farine, blanche
  1.8 tasse
• Yağ
  0.5 tasse

Adımlar

1. 1

   Préparez la pâte avec la farine et l'huile, pétrissez bien et laissez lever.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dakika
2. 2

   Mélangez les oignons, les tomates, le concentré de tomate et le reste des ingrédients avec la viande.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dakika
3. 3

   Commencez à découper la pâte en forme de pain.

   5 dakika
4. 4

   Ajoutez le mélange de viande sur le dessus et mettez au four jusqu'à ce que ce soit cuit.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   5 dakika

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Kıyma kuzu eti100g için

Enerji250 kcal

Protein25 g

Toplam Yağ20 g

Domates püresi100g için

Enerji100 kcal

Protein1.5 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat24 g

Toplam Şeker20 g

Diyet Lifi2 g

Ketçap100g için

Enerji100 kcal

Protein1 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat24 g

Toplam Şeker20 g

Diyet Lifi0.5 g

الملح1 g

Baharatlar100g için

Enerji350 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ15 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi25 g

Tuz100g için

Kül100 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler