Meat with Honey

Youssef Al-Otaibiآشپز

مواد تشکیل دهنده

• خردل دیژون
  0.3 cup
• عسل
  0.3 cup
• روغن زیتون
  1 tablespoon
• Lamb, chopped
  1 kilogram
• Herbs
  0

مراحل

1. 1

   Preheat the oven to 350 degrees.

2. 2

   In a large bowl, mix the mustard with honey and olive oil, add a pinch of salt.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
3. 3

   Season the meat with the mustard sauce, then place it in a baking sheet, and bake for 45 minutes or until the meat is cooked through.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   45 دقیقه
4. 4

   Serve the meat in a bowl with a sprinkle of basil or peppercorns, or to taste.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

خردل دیژونper 100g

Energy66 kcal

Protein5 g

Total Fat4 g

Carbohydrate5 g

Dietary Fiber3 g

عسلper 100g

Energy304 kcal

Protein0.3 g

Carbohydrate82.4 g

Total Sugars82.1 g

Dietary Fiber0.2 g

روغن زیتونper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی