ShiTayibIdħol
Meat with Honey

Meat with Honey

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-OtaibiChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliLaħamwolrd / World
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Mustarda ta' DijonMustarda ta' Dijon
    0.3 cup
  • MelMel
    0.3 cup
  • Żejt tal-olivaŻejt tal-oliva
    1 tablespoon
  • Lamb, chopped
    1 kilogram
  • Herbs
    0

Passi

  1. 1

    Preheat the oven to 350 degrees.

  2. 2

    In a large bowl, mix the mustard with honey and olive oil, add a pinch of salt.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  3. 3

    Season the meat with the mustard sauce, then place it in a baking sheet, and bake for 45 minutes or until the meat is cooked through.

    Għodda meħtieġa:
    Tegħlija tal-fornTegħlija tal-forn
    recipe.minutes
  4. 4

    Serve the meat in a bowl with a sprinkle of basil or peppercorns, or to taste.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini40 g
Carbohydrates20 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Mustarda ta' DijonMustarda ta' Dijongħal kull 100g
Enerġija66 kcal
Proteini5 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati5 g
Fibri Dietetiċi3 g
MelMelgħal kull 100g
Enerġija304 kcal
Proteini0.3 g
Karboidrati82.4 g
Zokkor Totali82.1 g
Fibri Dietetiċi0.2 g
Żejt tal-olivaŻejt tal-olivagħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż
#Easy_Recipes#Meat#Honey