Meat with Honey

Youssef Al-OtaibiŞef

Malzemeler

• Dijon Hardalı
  0.3 cup
• Bal
  0.3 cup
• Zeytinyağı
  1 tablespoon
• Lamb, chopped
  1 kilogram
• Herbs
  0

Adımlar

1. 1

   Preheat the oven to 350 degrees.

2. 2

   In a large bowl, mix the mustard with honey and olive oil, add a pinch of salt.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
3. 3

   Season the meat with the mustard sauce, then place it in a baking sheet, and bake for 45 minutes or until the meat is cooked through.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   45 dk
4. 4

   Serve the meat in a bowl with a sprinkle of basil or peppercorns, or to taste.

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Dijon Hardalı100g için

Enerji66 kcal

Protein5 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat5 g

Diyet Lifi3 g

Bal100g için

Enerji304 kcal

Protein0.3 g

Karbonhidrat82.4 g

Toplam Şeker82.1 g

Diyet Lifi0.2 g

Zeytinyağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler