Viande au miel

بلسم عظومةCuoco

Ingredienti

• Senape di Digione
  0.3 tasse
• Miele
  0.3 tasse
• Olio d'oliva
  1 cuillère à soupe
• Viande d'agneau, coupée
  1 kilogramme
• Erbe aromatiche
  0

Passi

1. 1

   Préchauffez le four à 350 degrés.

2. 2

   Dans un grand bol, mélangez la moutarde avec le miel et l'huile d'olive, ajoutez un peu de sel.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
3. 3

   Assaisonnez la viande avec la sauce à la moutarde puis placez-la dans une plaque, mettez au four pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit cuite.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   45 min
4. 4

   Servez la viande dans un plat avec une pincée de basilic ou de grains de poivre selon votre goût.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Senape di Digioneper 100g

Energia66 kcal

Proteine5 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate5 g

Fibre alimentari3 g

Mieleper 100g

Energia304 kcal

Proteine0.3 g

Carbohydrate82.4 g

Zuccheri totali82.1 g

Fibre alimentari0.2 g

Olio d'olivaper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Erbe aromaticheper 100g

Energia45 kcal

Proteine3 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate8 g

Fibre alimentari4 g

Zuccheri totali0.5 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag