وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
180 دقيقة
الوقت الكلي
210 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١/٢ كيلوغرام لحم غنم، او كبش صغير0.5 كيلوغرام
- ١ عصير ليمون حامض1
- ١ بصلة كبيرة، معصورة1 بصلة
- ١ بصلة كبيرة، مقطعه مكعبات1 بصلة
- ١ طماطم كبيرة، مقطعه الى شرائح دائريه1 طماطم
- بقدونس او كزبرة للتزيين0
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
الخطوات
- 1
يقطع اللحم مكعبات او قطع صغيرة، يتبل بالملح، الفلفل، عصير البصله وعصير الليمونة.
10 دقيقة - 2
نحضر اسياخ، نضع فيها قطعة لحم متبل وقطعة بصلة وقطعة طماطم وهكذا، بعد وضعه في الاسياخ نقوم بشواء أسياخ اللحم.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳أسياخ - 3
نشوي اسياخ اللحم على الشواية الخاصة بشواية الدجاج واللحم واذا لم تتوفر الشواية نقوم بشوائه على الفحم.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
شواية
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
40 g
50 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن

