Shi TayibConecte-se
Meat with Tahini

Meat with Tahini

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisCarnewolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalgadoGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
10
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 3 kilograms of lamb, cut small and boneless
    3 kilogram
  • 1 small onion, chopped
    1 piece
  • 1 clove of garlic, minced
    1 clove
  • 6 tablespoons of tahini
    6 tablespoon
  • 1/2 tablespoon of soy sauce
    0.5 tablespoon
  • 1 cube of meat broth, Maggi
    1 cube
  • 2 tablespoons of oil, for frying
    2 tablespoon
  • 1/2 teaspoon of cumin
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of dried coriander
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of ground ginger
    0.5 teaspoon

Passos

  1. 1

    In the pan or skillet, place the onion and garlic with a little oil until they are well browned.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Pan or Skillet
    recipe.minutes
  2. 2

    Add the meat and stir well, then add all the spices and stir the meat over low heat until the meat's water reduces slightly, then add the tahini, stir the meat, and cover the skillet well until cooked. Enjoy your meal.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates15 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#Meat#Tahini#Muqalqal