ShiTayibGiriş Yap
Meat with Tahini

Meat with Tahini

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerEtwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTuzluYağlı
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 3 kilograms of lamb, cut small and boneless
    3 kilogram
  • 1 small onion, chopped
    1 piece
  • 1 clove of garlic, minced
    1 clove
  • 6 tablespoons of tahini
    6 tablespoon
  • 1/2 tablespoon of soy sauce
    0.5 tablespoon
  • 1 cube of meat broth, Maggi
    1 cube
  • 2 tablespoons of oil, for frying
    2 tablespoon
  • 1/2 teaspoon of cumin
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of dried coriander
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of ground ginger
    0.5 teaspoon

Adımlar

  1. 1

    In the pan or skillet, place the onion and garlic with a little oil until they are well browned.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Pan or Skillet
    5 dk
  2. 2

    Add the meat and stir well, then add all the spices and stir the meat over low heat until the meat's water reduces slightly, then add the tahini, stir the meat, and cover the skillet well until cooked. Enjoy your meal.

    30 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates15 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Meat#Tahini#Muqalqal