ShiTayibوارد شوید
Meat with Onions

Meat with Onions

عنود الصغير
عنود الصغيرآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیگوشتwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشورچرب
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
40 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Meat, cut into small pieces
    500 grams
  • Large onion, sliced in half
    2 pieces
  • کرهکره
    2 tablespoons
  • آبآب
    2 cups
  • برگ بوبرگ بو
    1 leaf
  • Salt and black pepper
    0

مراحل

  1. 1

    In a deep pot, add the butter and onions and stir well over heat until the onions soften.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Add the meat, salt, black pepper, and bay leaf to the onions and stir until the meat changes color. Add water and cover the pot until the meat is cooked, and you can add more water if needed. Enjoy your meal.

    40 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
آبآبper 100g
Water100 g
برگ بوبرگ بوper 100g
Energy313 kcal
Protein7.6 g
Total Fat8.4 g
Carbohydrate74.97 g
Dietary Fiber26.3 g
Total Sugars0.6 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتنافزایش وزن
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Meat