ShiTayibАвторизоваться
Meat with Onions

Meat with Onions

عنود الصغير
عنود الصغيرШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаМясоwolrd / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиСоленыйЖирный
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
40 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
2
Расходы
Середина
Калории
600 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Meat, cut into small pieces
    500 grams
  • Large onion, sliced in half
    2 pieces
  • МаслоМасло
    2 tablespoons
  • ВодаВода
    2 cups
  • Лавровый листЛавровый лист
    1 leaf
  • Salt and black pepper
    0

Шаги

  1. 1

    In a deep pot, add the butter and onions and stir well over heat until the onions soften.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    5 мин.
  2. 2

    Add the meat, salt, black pepper, and bay leaf to the onions and stir until the meat changes color. Add water and cover the pot until the meat is cooked, and you can add more water if needed. Enjoy your meal.

    40 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat30 g
Белки40 g
Carbohydrates10 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
МаслоМаслона 100 г
Энергетическая ценность717 kcal
Белки0.85 g
Всего жиров81 g
Углеводы0.1 g
Всего сахаров0.1 g
ВодаВодана 100 г
Вода100 g
Лавровый листЛавровый листна 100 г
Энергетическая ценность313 kcal
Белки7.6 g
Всего жиров8.4 g
Углеводы74.97 g
Пищевые волокна26.3 g
Всего сахаров0.6 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютенаНабор веса
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Meat