Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
40 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
2
Расходы
Середина
Калории
600 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- Meat, cut into small pieces500 grams
- Large onion, sliced in half2 pieces
Масло2 tablespoons
Вода2 cups
Лавровый лист1 leaf- Salt and black pepper0
Шаги
- 1
In a deep pot, add the butter and onions and stir well over heat until the onions soften.
5 мин.Необходимая посуда:
Кастрюля - 2
Add the meat, salt, black pepper, and bay leaf to the onions and stir until the meat changes color. Add water and cover the pot until the meat is cooked, and you can add more water if needed. Enjoy your meal.
40 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
30 g
40 g
10 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Маслона 100 г
Водана 100 г
Лавровый листна 100 г
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
100 g
313 kcal
7.6 g
8.4 g
74.97 g
26.3 g
0.6 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютенаНабор веса

