Viande aux oignons

Youssef Al-OtaibiCuisinier

Ingrédients

• Viande, coupée en petits morceaux
  500 grammes
• Oignons de grande taille, coupés en demi-rondelles
  2 unités
• Beurre
  2 cuillères à soupe
• Eau
  2 tasses
• Feuille de laurier
  1 feuille
• Sel et poivre noir
  0

Mesures

1. 1

   Dans une marmite profonde, mettez le beurre et les oignons et faites revenir à feu doux jusqu'à ce que les oignons soient translucides.

   Matériel requis:

   Marmite

   5 minutes
2. 2

   Ajoutez la viande, le sel, le poivre noir et la feuille de laurier aux oignons et remuez jusqu'à ce que la viande change de couleur, ajoutez l'eau et couvrez la marmite jusqu'à ce que la viande soit cuite, vous pouvez ajouter de l'eau si nécessaire, bon appétit.

   40 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Beurrepour 100g

Énergie717 kcal

Protéines0.85 g

Lipides totaux81 g

Glucides0.1 g

Sucres totaux0.1 g

Eaupour 100g

Eau100 g

Feuille de laurierpour 100g

Énergie313 kcal

Protéines7.6 g

Lipides totaux8.4 g

Glucides74.9 g

Fibres alimentaires26.3 g

Sucres totaux0.4 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques