ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
لحمة بالبصل

لحمة بالبصل

Latifa Al-Nasser
Latifa Al-Nasserשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתבשרwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
40 דקות
זמן כולל
45 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • لحم، مقطعه قطع صغيره
    500 غرام
  • بصل كبير الحجم، مقطعه نصف شرائح
    2 حبات
  • חמאהחמאה
    2 ملعقة كبيرة
  • מיםמים
    2 كوب
  • ورق لورا، اي ورق غار
    1 ورقة
  • ملح وفلفل أسود
    0

צעדים

  1. 1

    فى قدر عميق نضع الزبده والبصل ونقلب جيداً على النار حتى يذبل البصل.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  2. 2

    نضيف اللحم, الملح, الفلفل الاسود ورق اللورا علي البصل ونقلب حتى يتغير لون اللحم, نضيف الماء ونغطي القدر حتى ينضج اللحم وممكن إضافة مياه عند الحاجة وبالهنا.

    40 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטןעלייה במשקל
#وصفات_سريعة#لحم#أطباق_رئيسية