Forberedelsestid
15 min
Kogetid
60 min
Samlet tid
75 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 2 chicken breasts, shredded2 breast
- 6 eggs6 eggs
- 3 tablespoons flour3 tablespoon
- 1/2 cup oil0.5 cup
- 3 cloves garlic3 clove
- 3 chicken broth cubes3 cube
- 3 cardamom pods3 pod
- 1 teaspoon meat spices1 teaspoon
- Green olives to taste0
- Salt and black pepper to taste0
Trin
- 1
Mix all the ingredients together in the blender, then place in thin bags and seal.
15 minNødvendigt udstyr:
Blender - 2
Wrap it in foil, then place it on a strainer over a pot of boiling water for 45 to 60 minutes (steaming).
60 minNødvendigt udstyr:
Si🍳Foil
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
25 g
30 g
10 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri

