ShiTayibوارد شوید
Homemade Luncheon

Homemade Luncheon

عوضية شاهين
عوضية شاهينآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاغذاهای اصلیتنقلاتجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیشورچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
60 دقیقه
زمان کل
75 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 2 chicken breasts, shredded
    2 breast
  • 6 eggs
    6 eggs
  • 3 tablespoons flour
    3 tablespoon
  • 1/2 cup oil
    0.5 cup
  • 3 cloves garlic
    3 clove
  • 3 chicken broth cubes
    3 cube
  • 3 cardamom pods
    3 pod
  • 1 teaspoon meat spices
    1 teaspoon
  • Green olives to taste
    0
  • Salt and black pepper to taste
    0

مراحل

  1. 1

    Mix all the ingredients together in the blender, then place in thin bags and seal.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    15 دقیقه
  2. 2

    Wrap it in foil, then place it on a strainer over a pot of boiling water for 45 to 60 minutes (steaming).

    ابزارهای مورد نیاز:
    صافیصافی
    🍳
    Foil
    60 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#Appetizers#Homemade_Recipes#Luncheon