Lassi à la mangue

Simge KoçyiğitCocinero

Ingredientes

• Yogur
  1 tasse
• Leche líquida
  0.5 tasse
• Mangue, pelée et coupée
  1 tasse
• Azúcar
  4 cuillère à café

Pasos

1. 1

   Mettre le yaourt, le lait, la mangue et le sucre dans le blender jusqu'à homogénéité.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   recipe.minutes
2. 2

   Verser dans des verres et servir frais.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Verres

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Yogurpor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.5 g

Carbohidratos4 g

Azúcares totales4 g

Grasa saturada2.2 g

Colesterol10 mg

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas