ليالي لبنان

Nalan AkalKokk

Ingredienser

• Semule
  3 كوب
• Flytende melk
  1 كوب
• Krem
  2 علبة
• Vann
  9 كوب
• Sukker
  2 كوب
• ماء للعسل
  2 كوب
• فستق حلبي للتزيين
  0

Trinn

1. 1

   في وعاء، نضع السميد ثم الماء ثم الحليب على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى يتماسك المزيج جيداً.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   وعاء

   Sleiv

   15 min
2. 2

   ثم نضع المزيج فى صينية ونفرد عليه القشدة ونرش الفستق الحلبي، نضع الصينية فى الثلاجة لتبرد.

   Nødvendig utstyr:

   Bakke

   10 min
3. 3

   لتحضير العسل، يوضع السكر والماء على النار الى أن يغلي ثم يشتد المزيج قليلاً.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   10 min
4. 4

   عند التقديم نضع العسل على وجه الصينية وصحتين وعافية.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Semuleper 100g

Energi360 kcal

Protein12 g

Total fett1 g

Karbohydrat73 g

Kostfiber3 g

Sukkerarter totalt0.5 g

Flytende melkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Karbohydrat4.8 g

Tilsatt sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Kremper 100g

Energi300 kcal

Protein2.5 g

Total fett30 g

Karbohydrat3 g

Sukkerarter totalt3 g

Vannper 100g

Vann100 g

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger