ليالي لبنان بالسميد

ناجي الشيبانيŞef

Malzemeler

• İrmik
  0.5 كوب
• Süt tozu
  0.5 كوب
• Şeker
  0.5 كوب
• Su
  3 كوب
• Krema
  2 علبة
• Dream Whip
  2 علبة

Adımlar

1. 1

   لعمل الطبقة الأولى، توضع جميع المقادير في قدر على النار وتقلب باستمرار حتى يثخن مع الحرص حتى أن لايحترق وبعد ذلك يصب في صينية صغيرة ويترك حتى يبرد.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   Tepsi

   30 dk
2. 2

   لعمل الطبقة الثانية، تخلط القشدة مع الدريم ويب بالخلاط حتى يصبح كريمي ثم يوزع على الطبقة الأولى وتوضع الصينية بالثلاجة حتى تبرد.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   30 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

İrmik100g için

Enerji360 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat73 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker0.5 g

Süt tozu100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Su100g için

Su100 g

Krema100g için

Enerji300 kcal

Protein2.5 g

Toplam Yağ30 g

Karbonhidrat3 g

Toplam Şeker3 g

Dream Whip100g için

Enerji350 kcal

Protein2.5 g

Toplam Yağ25 g

Karbonhidrat30 g

Toplam Şeker20 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler