وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 397 غرام حليب مكثف محلى397 غرام
- ½ كوب سميد0.5 كوب
- 2 بيض2 بيضة
- 1 كوب كريم سائل1 كوب
- 3 ملعقة كبيرة فستق، مفروم3 ملعقة كبيرة
- 3 ملعقة كبيرة لوز، شرائح محمصة3 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة ماء الزهر1 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة ماء الورد1 ملعقة كبيرة
- 2 ½ كوب ماء2.5 كوب
الخطوات
- 1
في قدر متوسط الحجم، يوضع الماء والحليب المكثف على نار هادئة ثم يحرك من وقت إلى آخر حتى يغلي.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
في وعاء آخر، يخفق البيض والسميد ثم يضاف إلى قدر الحليب ويحرك بقوة لمدة 3 دقائق حتى يصبح كثيفاً.
3 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
يرفع القدر عن النار، يضاف ماء الورد وماء الزهر إلى الخليط ويحرك ثم يسكب في أطباق صغيرة أو في طبق كبير.
5 دقيقة - 4
يترك الطبق جانباً حتى يبرد ثم تقدم ليالي لبنان باردة.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
6 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

