ShiTayibتسجيل الدخول
ليالي لبنان

ليالي لبنان

خلود الكراي
خلود الكرايالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينالجمهورية اللبنانية / شامي

جرب بحلوى ليالي لبنان الشهية، التي تأخذك في رحلة إلى قلب المطبخ اللبناني. تتميز هذه الحلوى بقوامها الكريمي الغني ونكهتها الفريدة من ماء الورد وماء الزهر، مما يجعلها خياراً مثالياً لتقديمها في المناسبات الخاصة أو كتحلية لذيذة بعد الوجبات. دع نفسك تنغمس في طعمها الرائع واستمتع بتجربة لا تُنسى.

المذاقات:حلودسمقابض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
    397 غرام
  • سميدسميد
    0.5 كوب
  • بيضبيض
    2 حبة
  • كريم سائلكريم سائل
    250 مل
  • فستق، مفروم
    3 ملعقة كبيرة
  • لوز، شرائح محمصة
    3 ملعقة كبيرة
  • ماء الزهرماء الزهر
    1 ملعقة كبيرة
  • ماء الوردماء الورد
    1 ملعقة كبيرة
  • ماءماء
    2.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    في قدر متوسط الحجم، ضع الماء والحليب المكثف على نار هادئة، مع التحريك من حين لآخر حتى يبدأ الخليط في الغليان.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    في وعاء آخر، اخفق البيض والسميد جيداً، ثم أضف الخليط إلى قدر الحليب مع التحريك بقوة لمدة 3 دقائق حتى يصبح الخليط كثيفاً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    🍳
    خفاق
    3 دقيقة
  3. 3

    قم برفع القدر عن النار، ثم أضف ماء الورد وماء الزهر إلى الخليط وحركه جيداً، ثم اسكب المزيج في أطباق صغيرة أو في طبق كبير.

    5 دقيقة
  4. 4

    اترك الطبق جانباً حتى يبرد تماماً، ثم قدم ليالي لبنان باردة لتستمتع بمذاقها الرائع.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلىلكل 100غ
الطاقة321 kcal
البروتين7.6 g
إجمالي الدهون8.5 g
الكربوهيدرات55 g
إجمالي السكريات54 g
سميدسميدلكل 100غ
الطاقة360 kcal
البروتين12 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات73 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات0.5 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
كريم سائلكريم سائللكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون30 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
ماء الزهرماء الزهرلكل 100غ
الماء100 g
ماء الوردماء الوردلكل 100غ
الماء100 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#لبناني#حلويات#وصفات_سهلة