Jus de fruits en couches

Latifa Al-AhmadCuisinier

Ingrédients

• 10 fraises
  10 pièce
• 2 kiwis
  2 pièce
• 1 mangue
  1 pièce
• 1 banane
  1 pièce
• Sucre au goût
  0
• Eau froide glacée
  0

Mesures

1. 1

   Dans le mixeur, mélangez bien les fraises pour obtenir un jus et mettez-le au réfrigérateur.

   Matériel requis:

   🍳

   Mixeur

   5 minutes
2. 2

   Épluchez le kiwi puis mélangez-le dans le mixeur avec de l'eau et du sucre, puis mettez-le de côté.

   5 minutes
3. 3

   Mélangez le jus de kiwi avec de l'eau et du sucre et mettez-le de côté.

   5 minutes
4. 4

   Exprimez la mangue pour obtenir un jus épais, puis pressez la banane et laissez refroidir.

   5 minutes
5. 5

   Dans des verres, versez d'abord une couche de mangue, suivie du kiwi, du jus de banane et enfin du jus de fraise, et servez frais.

   Matériel requis:

   Tasse

   5 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques