ShiTayibՄուտք գործել
لازانيا الارضي شوكي

لازانيا الارضي شوكي

Layla Al-Zaabi
Layla Al-Zaabiխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՊաստաالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
75 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 8 شرائح لازانيا
    8 شرائح
  • 6 حبات ارضي مسلوقة ومقطعة
    6 حبات
  • نصف كوب بازيلا وجزر مسلوقة
    0.5 كوب
  • 5 حبات بصل اخضر
    5 حبات
  • كوب فطر مقطع شرائح
    1 كوب
  • زيت 2 م ك او ملعقة كبيرة زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • 3 كوب باشميل
    3 كوب

Քայլեր

  1. 1

    نحمي قليل من الزبدة على النار ونضيف لهم البصل الاخضر مع رشة ملح ثم نضيف باقي الخضار ونقلبهم مع رشة ملح وفلفل اسود لمدة 5 دقائق ويكون جاهز.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  2. 2

    نحضر بايركس حجم متوسط ونضع بالقاع ملعقة باشميل ثم نصف شرائح الازانيا وفوقهم نصب كمية من الباشميل ورشة جبنة حسب الرغبة ثم الحشو.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    بايركس
    5 րոպե
  3. 3

    نوزع الحشو جيدا ثم نصف شرائح اخرى من الازانيا ونصب فوقهم كمية الباشميل المتبقية.

    5 րոպե
  4. 4

    ممكن ان نكرر الخطوة لو رغبت للحصول على طبقتين من الحشو.

    5 րոպե
  5. 5

    اخيرا نرش الجبنة الموتزريلا على الوجه ونضعها في الفرن تغلي على نار هادئة 1/3 ساعة ثم نحمر الوجه ونقدمها.

    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ12 g
Carbohydrates45 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#لازانيا#أطباق_رئيسية#وصفات_لبنانية