Ingrediënten
Lasagne1 boîte
Kipfilet4 poitrines
Water0.8 tasse- Champignons, coupés1 boîte
Lente-ui0.5 tasse- Fromage, râpé mozzarella et caciocavallo1.5 tasse
- Beurre, pour graisser le plat1 cuillère à café
Paprika2 cuillères à café
Zwarte peper0.5 cuillère à café
Chilipeper0.5 cuillère à café
Knoflookpoeder1 cuillère à café- Oignon en poudre0.3 cuillère à café
Oregano1 cuillère à café
Komijn0.3 cuillère à café- Coriandre en poudre0.3 cuillère à café
Zout1 cuillère à café
Boter5 cuillères à soupe
Meel5 cuillères à soupe
Vloeibare melk4 tasse- Fromage mozzarella1 tasse
- Zwarte peper0.3 cuillère à café
- Cube de bouillon de poulet1 cube
- Paprika, pour garnir le dessus selon le goût0.5 cuillère à café
Stappen
- 1
Mélanger les épices pour le poulet puis assaisonner les poitrines et laisser reposer pendant un quart d'heure pour qu'elles prennent la saveur.
15 min - 2
Dans une poêle sur le feu, chauffer un peu d'huile puis ajouter les poitrines de poulet pour les faire dorer et obtenir une couleur dorée en remuant constamment pendant plusieurs minutes.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan - 3
Ajouter l'eau au poulet et laisser cuire le poulet sans couvercle jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
10 min - 4
Couper les poitrines de poulet en fines tranches et les remettre dans la poêle.
5 min - 5
Ajouter l'oignon vert et les champignons et faire sauter tous les ingrédients pendant deux minutes, puis retirer du feu.
2 min - 6
Préparer la sauce Alfredo, mettre le beurre et la farine dans une marmite sur le feu pour faire légèrement dorer la farine, puis ajouter le lait en remuant constamment pour dissoudre la farine, continuer à remuer jusqu'au début de l'ébullition, puis ajouter le fromage râpé, le bouillon et le poivre, et retirer du feu.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 7
Graisser un plat avec du beurre et de l'ail écrasé, puis verser un peu de sauce au fond du plat, disposer une couche de lasagne puis mettre le mélange de poulet dessus.
5 minBenodigde hulpmiddelen:
Bakplaat - 8
Saupoudrer le fromage râpé sur le dessus et y verser un peu de sauce, mettre la deuxième couche de pâte à lasagne et répéter le même agencement.
5 min - 9
Mettre une troisième couche de pâte à lasagne et saupoudrer le reste du fromage râpé et un peu de paprika en poudre, puis couvrir avec toute la sauce béchamel restante.
5 min - 10
Mettre le plat au four à 180 degrés Celsius pendant 30 minutes et dorer le dessus selon le goût.
30 min
Voedingsfeiten
Lasagneper 100gKipfiletper 100gWaterper 100gLente-uiper 100gPaprikaper 100gZwarte peperper 100gChilipeperper 100gKnoflookpoederper 100gOreganoper 100gKomijnper 100gZoutper 100gBoterper 100gMeelper 100gVloeibare melkper 100gZwarte peperper 100g* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.