ShiTayibتسجيل الدخول
لازانيا بالباذنجان والفطر

لازانيا بالباذنجان والفطر

نعيم المدقي
نعيم المدقيالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمعكرونةالخضرواتالجمهورية اللبنانية / شامي

شارك بتجربة طهي فريدة مع لازانيا بالباذنجان والفطر، حيث يجتمع النكهة الغنية والمكونات الطازجة في طبق شهي مثالي لعشاء عائلي دافئ. هذه الوصفة ستأخذك في رحلة من النكهات، حيث تتداخل طبقات اللازانيا مع صلصة لذيذة مليئة بالخضار، مما يجعلها خياراً رائعاً للنباتيين أو لمحبي الطعام الصحي.

المذاقات:لذيذدسمترابيقابض
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ علبة لازانيا، الوع حسب الذوق
    1 علبة
  • ٥٠٠ غرام لحم بقر مفروم
    500 غرام
  • ٢٠٠ غرام جبن موزاريلا
    200 غرام
  • ٢٠٠ غرام جبن بارميزان
    200 غرام
  • ٢٠٠ غرام جبنة شيدر، او امانتال
    200 غرام
  • ١ كيلوغرام طماطم ناضجة
    1000 كيلوغرام
  • ٥٠٠ غرام باذنجان
    500 غرام
  • ٢٠٠ غرام فطر طازجة
    200 غرام
  • ١ كراث، أخضر أو بصل أخضر
    1 حبة
  • ١ فص ثوم
    1 فص
  • ١٠ غرام زبدة
    10 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زعتر برّي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب بشاميل، أو اكثر حسب الذوق
    0.5 كوب
  • ريحان او حبق حسب الذوق
    0
  • زيت زيتون حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر متوسطة الحجم، سخّن الزبدة ثم أضف الثوم والكرّات المفروم وقلّبهم حتى يذبلوا.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف البندورة والفطر والباذنجان المقطّع، ثم أضف الزعتر البرّي والريحان، ويفضل استخدام كمية وفيرة من الريحان.

    10 دقيقة
  3. 3

    امزج المكونات جيداً واترك الخليط على نار خفيفة لمدة ساعة على الأقل.

    60 دقيقة
  4. 4

    أضف اللحم المفروم إلى الخليط في القدر واتركه على نار خفيفة حتى ينضج، لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

    20 دقيقة
  5. 5

    حسب الذوق، اسكب الصلصة البيضاء وأضف ملعقة من الربّ، ثم حرّك الخليط لمدة 5 دقائق.

    5 دقيقة
  6. 6

    أطفئ النار وأضف زيت الزيتون حسب الذوق.

    5 دقيقة
  7. 7

    في طبق كبير (يفضل أن يكون مصنوع من الفخّار الخاص للطهي بالأفران)، ضع أول طبقة من عجينة اللازانيا، ثم أضف ثلث كمية الصلصة وغطّها بجبنة الشيدار.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طبق خبز
    5 دقيقة
  8. 8

    ضع الطبقة الثانية من اللازانيا مع ثلث الصلصة وجبنة الموزاريللا، ثم أضف الطبقة الثالثة مع باقي الصلصة وجبنة البارميزان.

    5 دقيقة
  9. 9

    غطّ الطبق بورق الألومينيوم وادخله في فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة.

    45 دقيقة
  10. 10

    قم بإزالة ورق الألومينيوم وحمّص وجه الطبق لمدة 3 دقائق.

    3 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#عشاء_عائلي#وصفات_عربية#لازانيا