ShiTayibՄուտք գործել
لازانيا بالباذنجان والفطر

لازانيا بالباذنجان والفطر

نعيم المدقي
نعيم المدقيխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՊաստաԲանջարեղենالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՈւմամիՅուղոտՀողեղեն
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
400 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ١ علبة لازانيا، الوع حسب الذوق
    1 علبة
  • ٥٠٠ غرام لحم بقر مفروم
    500 غرام
  • ٢٠٠ غرام جبن موزاريلا
    200 غرام
  • ٢٠٠ غرام جبن بارميزان
    200 غرام
  • ٢٠٠ غرام جبنة شيدر، او امانتال
    200 غرام
  • ١ كيلوغرام طماطم ناضجة
    1000 كيلوغرام
  • ٥٠٠ غرام باذنجان
    500 غرام
  • ٢٠٠ غرام فطر طازجة
    200 غرام
  • ١ كراث، أخضر أو بصل أخضر
    1 حبة
  • ١ فص ثوم
    1 فص
  • ١٠ غرام زبدة
    10 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زعتر برّي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب بشاميل، أو اكثر حسب الذوق
    0.5 كوب
  • ريحان او حبق حسب الذوق
    0
  • زيت زيتون حسب الذوق
    0

Քայլեր

  1. 1

    يقلّى الثوم والكرّات المفروم في الزبدة في قدر متوسطة الحجم على النار.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    تضاف البندورة، الفطر والباذنجان المقطّع، يضاف الزعتر البرّي والريحان (المفضّل أن يكون الريحان بكمّية كثيرة)

    10 րոպե
  3. 3

    ثم يحرّك الخليط جيّداً ويترك على نار خفيفة لمدّة ساعة على الأقلّ.

    60 րոպե
  4. 4

    يضاف اللحم المفروم على الخليط في القدر ويترك على النار الخفيف حتى الإستواء (١٥-٢٠ دقيقة).

    20 րոպե
  5. 5

    تسكب الصلصة البيضاء حسب الذوق، توضع ملعقة الربّ ويحرّك الخليط لمدّة ٥ دقائق.

    5 րոպե
  6. 6

    تغلق النار عن الطنجرة ويضاف زيت الزيتون حسب الذوق.

    5 րոպե
  7. 7

    توضع أوّل طبقة من عجينة اللازانيا في طبق كبير (٤٥سم - من الأفضل أن يكون مصنوع من الفخّار الخاص للطهي بالأفران)، يضاف ثلث كمية الصلصة وتغطّى بجبنة الشيدار.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    طبق خبز
    5 րոպե
  8. 8

    توضع ثاني طبقة من اللازانيا مع ثلث الصلصة وجبنة الموزاريللا، توضع ثالث طبقة من اللازانيا مع باقي الصلصة وجبنة البارميزان.

    5 րոպե
  9. 9

    يغطّى الطبق بالألومينيوم ويطهى في فرن محمى مسبقاً لمدة ٤٥ دقيقة (حرارة ١٨٠).

    45 րոպե
  10. 10

    ينزع الألومينيوم ويحمّص وجه الطبق لمدّة ٣ دقائق.

    3 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#عشاء_عائلي#وصفات_عربية#لازانيا