ShiTayibIdħol
Lasagna with Meat and Vegetables

Lasagna with Meat and Vegetables

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliPastaLaħamVerduriwolrd / Italian
Togħmiet:UmamiXaħmiSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
20 min
Ħin Totali
40 min
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • LazanjaLazanja
    450 grams
  • Laħam imqaddedLaħam imqadded
    0
  • Peprina ħadraPeprina ħadra
    1 piece
  • Peprina AħmarPeprina Aħmar
    1 piece
  • Peprina AħmarPeprina Aħmar
    1 piece
  • Canned Mushrooms
    1.5 cup
  • BżarBżar
    1 piece
  • QamħQamħ
    1 cup
  • ButirButir
    2 tablespoons
  • Żejt tal-olivaŻejt tal-oliva
    3 tablespoons
  • Ħobż CheddarĦobż Cheddar
    3 cups
  • Nutmeg Grating
    0
  • KanellaKanella
    0
  • Bżar iswedBżar iswed
    0
  • SaltSalt
    0
  • KetchupKetchup
    7 tablespoons
  • MustardaMustarda
    7 tablespoons
  • MajoneżMajoneż
    7 tablespoons
  • VinaġruVinaġru
    2 teaspoons
  • Żejt vegetaliŻejt vegetali
    2 teaspoons
  • IlmaIlma
    5 tablespoons

Passi

  1. 1

    Sauté the onion in 3 tablespoons of olive oil until browned, add the mushrooms and corn and stir until browned, then add the vegetables and stir, followed by the meat.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Pot
    10 min
  2. 2

    Cover the pot and let it simmer on low heat to cook the meat and vegetables.

    10 min
  3. 3

    After cooking, season the meat with spices and stir.

    5 min
  4. 4

    In a bowl, mix the sauce ingredients, prepare a greased Pyrex dish with oil or butter, layer the first row of lasagna, then add a little of the meat filling and spread it, then add the sauce and spread it, finally add a little of the cheddar cheese.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Pyrex Dish
    10 min
  5. 5

    Repeat the steps until the dish is filled to the top.

    5 min
  6. 6

    Place it in a preheated oven at temperature.

    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat40 g
Proteini30 g
Carbohydrates50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
LazanjaLazanjagħal kull 100g
Enerġija150 kcal
Proteini5 g
Xaħam Totali1.5 g
Karboidrati30 g
Fibri Dietetiċi2 g
Zokkor Totali1 g
Laħam imqaddedLaħam imqaddedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini20 g
Xaħam Totali15 g
Peprina ħadraPeprina ħadragħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Peprina AħmarPeprina Aħmargħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Peprina AħmarPeprina Aħmargħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
BżarBżargħal kull 100g
Enerġija40 kcal
Proteini1.1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati9.34 g
Fibri Dietetiċi1.7 g
Zokkor Totali4.24 g
QamħQamħgħal kull 100g
Enerġija86 kcal
Proteini3.2 g
Xaħam Totali1.2 g
Karboidrati19 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali6.3 g
ButirButirgħal kull 100g
Enerġija717 kcal
Proteini0.85 g
Xaħam Totali81 g
Karboidrati0.1 g
Zokkor Totali0.1 g
Żejt tal-olivaŻejt tal-olivagħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
Ħobż CheddarĦobż Cheddargħal kull 100g
Enerġija402 kcal
Proteini25 g
Xaħam Totali33 g
Karboidrati1.3 g
Zokkor Totali0.5 g
Xaħam Saturat21 g
Kolesterol105 mg
KanellaKanellagħal kull 100g
Enerġija247 kcal
Proteini4 g
Xaħam Totali1.2 g
Karboidrati81 g
Fibri Dietetiċi53 g
Zokkor Totali2.2 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
KetchupKetchupgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati24 g
Zokkor Totali20 g
Fibri Dietetiċi0.5 g
الملح1 g
MustardaMustardagħal kull 100g
Enerġija66 kcal
Proteini5.4 g
Xaħam Totali4.2 g
Karboidrati5.6 g
Fibri Dietetiċi4 g
Zokkor Totali0.9 g
MajoneżMajoneżgħal kull 100g
Enerġija680 kcal
Proteini0.9 g
Xaħam Totali75 g
Karboidrati0.6 g
Zokkor Totali0.6 g
VinaġruVinaġrugħal kull 100g
Enerġija21 kcal
Karboidrati0.93 g
Żejt vegetaliŻejt vegetaligħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālŻieda fil-Piż
#Fast_Food#Lasagna#Global_Recipes