ShiTayibLog in
Lasagna with Meat and Vegetables

Lasagna with Meat and Vegetables

Nour Al-Otaibi
Nour Al-Otaibibucătar
PrânzCinăFeluri principalePasteCarneLegumewolrd / Italian
Gusturi:UmamiGrasSărat
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
40 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • LasagnaLasagna
    450 grams
  • Carne tocatăCarne tocată
    0
  • Ardei verdeArdei verde
    1 piece
  • Ardei RoșuArdei Roșu
    1 piece
  • Ardei GalbenArdei Galben
    1 piece
  • Canned Mushrooms
    1.5 cup
  • CeapăCeapă
    1 piece
  • PorumbPorumb
    1 cup
  • UntUnt
    2 tablespoons
  • Ulei de măslineUlei de măsline
    3 tablespoons
  • Brânză CheddarBrânză Cheddar
    3 cups
  • Nutmeg Grating
    0
  • ScorțișoarăScorțișoară
    0
  • Piper negruPiper negru
    0
  • SareSare
    0
  • KetchupKetchup
    7 tablespoons
  • MuștarMuștar
    7 tablespoons
  • MaionezăMaioneză
    7 tablespoons
  • OțetOțet
    2 teaspoons
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    2 teaspoons
  • ApăApă
    5 tablespoons

Pași

  1. 1

    Sauté the onion in 3 tablespoons of olive oil until browned, add the mushrooms and corn and stir until browned, then add the vegetables and stir, followed by the meat.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Pot
    10 min
  2. 2

    Cover the pot and let it simmer on low heat to cook the meat and vegetables.

    10 min
  3. 3

    After cooking, season the meat with spices and stir.

    5 min
  4. 4

    In a bowl, mix the sauce ingredients, prepare a greased Pyrex dish with oil or butter, layer the first row of lasagna, then add a little of the meat filling and spread it, then add the sauce and spread it, finally add a little of the cheddar cheese.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Pyrex Dish
    10 min
  5. 5

    Repeat the steps until the dish is filled to the top.

    5 min
  6. 6

    Place it in a preheated oven at temperature.

    10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat40 g
Proteine30 g
Carbohydrates50 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
LasagnaLasagnaper 100g
Energie150 kcal
Proteine5 g
Grăsimi totale1.5 g
Carbohidrați30 g
Fibre alimentare2 g
Zaharuri totale1 g
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
Ardei verdeArdei verdeper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Ardei RoșuArdei Roșuper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Ardei GalbenArdei Galbenper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
CeapăCeapăper 100g
Energie40 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați9.34 g
Fibre alimentare1.7 g
Zaharuri totale4.24 g
PorumbPorumbper 100g
Energie86 kcal
Proteine3.2 g
Grăsimi totale1.2 g
Carbohidrați19 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale6.3 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
Ulei de măslineUlei de măslineper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Brânză CheddarBrânză Cheddarper 100g
Energie402 kcal
Proteine25 g
Grăsimi totale33 g
Carbohidrați1.3 g
Zaharuri totale0.5 g
Grăsimi saturate21 g
Colesterol105 mg
ScorțișoarăScorțișoarăper 100g
Energie247 kcal
Proteine4 g
Grăsimi totale1.2 g
Carbohidrați81 g
Fibre alimentare53 g
Zaharuri totale2.2 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Fibre alimentare25 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
KetchupKetchupper 100g
Energie100 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați24 g
Zaharuri totale20 g
Fibre alimentare0.5 g
الملح1 g
MuștarMuștarper 100g
Energie66 kcal
Proteine5.4 g
Grăsimi totale4.2 g
Carbohidrați5.6 g
Fibre alimentare4 g
Zaharuri totale0.9 g
MaionezăMaionezăper 100g
Energie680 kcal
Proteine0.9 g
Grăsimi totale75 g
Carbohidrați0.6 g
Zaharuri totale0.6 g
OțetOțetper 100g
Energie21 kcal
Carbohidrați0.93 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
ApăApăper 100g
Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Fast_Food#Lasagna#Global_Recipes