ShiTayibGiriş Yap
Lasagna with Meat and Vegetables

Lasagna with Meat and Vegetables

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerMakarnaEtSebzelerwolrd / Italian
Tatlar:UmamiYağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • LazanyaLazanya
    450 grams
  • KıymaKıyma
    0
  • Yeşil biberYeşil biber
    1 piece
  • Kırmızı BiberKırmızı Biber
    1 piece
  • Sarı BiberSarı Biber
    1 piece
  • Canned Mushrooms
    1.5 cup
  • SoğanSoğan
    1 piece
  • MısırMısır
    1 cup
  • TereyağıTereyağı
    2 tablespoons
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    3 tablespoons
  • Cheddar PeyniriCheddar Peyniri
    3 cups
  • Nutmeg Grating
    0
  • TarçınTarçın
    0
  • KarabiberKarabiber
    0
  • TuzTuz
    0
  • KetçapKetçap
    7 tablespoons
  • HardalHardal
    7 tablespoons
  • MayonezMayonez
    7 tablespoons
  • SirkeSirke
    2 teaspoons
  • Bitkisel yağBitkisel yağ
    2 teaspoons
  • SuSu
    5 tablespoons

Adımlar

  1. 1

    Sauté the onion in 3 tablespoons of olive oil until browned, add the mushrooms and corn and stir until browned, then add the vegetables and stir, followed by the meat.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Pot
    10 dk
  2. 2

    Cover the pot and let it simmer on low heat to cook the meat and vegetables.

    10 dk
  3. 3

    After cooking, season the meat with spices and stir.

    5 dk
  4. 4

    In a bowl, mix the sauce ingredients, prepare a greased Pyrex dish with oil or butter, layer the first row of lasagna, then add a little of the meat filling and spread it, then add the sauce and spread it, finally add a little of the cheddar cheese.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Pyrex Dish
    10 dk
  5. 5

    Repeat the steps until the dish is filled to the top.

    5 dk
  6. 6

    Place it in a preheated oven at temperature.

    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
LazanyaLazanya100g için
Enerji150 kcal
Protein5 g
Toplam Yağ1.5 g
Karbonhidrat30 g
Diyet Lifi2 g
Toplam Şeker1 g
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein20 g
Toplam Yağ15 g
Yeşil biberYeşil biber100g için
Enerji20 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat4.7 g
Toplam Şeker2 g
Diyet Lifi1.5 g
C Vitamini143.7 mg
Capsaicin250 mg
Kırmızı BiberKırmızı Biber100g için
Enerji20 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat4.7 g
Toplam Şeker2 g
Diyet Lifi1.5 g
C Vitamini143.7 mg
Capsaicin250 mg
Sarı BiberSarı Biber100g için
Enerji20 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat4.7 g
Toplam Şeker2 g
Diyet Lifi1.5 g
C Vitamini143.7 mg
Capsaicin250 mg
SoğanSoğan100g için
Enerji40 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat9.34 g
Diyet Lifi1.7 g
Toplam Şeker4.24 g
MısırMısır100g için
Enerji86 kcal
Protein3.2 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat19 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker6.3 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
Cheddar PeyniriCheddar Peyniri100g için
Enerji402 kcal
Protein25 g
Toplam Yağ33 g
Karbonhidrat1.3 g
Toplam Şeker0.5 g
Doymuş Yağ21 g
Kolesterol105 mg
TarçınTarçın100g için
Enerji247 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat81 g
Diyet Lifi53 g
Toplam Şeker2.2 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
KetçapKetçap100g için
Enerji100 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat24 g
Toplam Şeker20 g
Diyet Lifi0.5 g
الملح1 g
HardalHardal100g için
Enerji66 kcal
Protein5.4 g
Toplam Yağ4.2 g
Karbonhidrat5.6 g
Diyet Lifi4 g
Toplam Şeker0.9 g
MayonezMayonez100g için
Enerji680 kcal
Protein0.9 g
Toplam Yağ75 g
Karbonhidrat0.6 g
Toplam Şeker0.6 g
SirkeSirke100g için
Enerji21 kcal
Karbonhidrat0.93 g
Bitkisel yağBitkisel yağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
SuSu100g için
Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Fast_Food#Lasagna#Global_Recipes