ShiTayibGiriş Yap
Chicken Wrapped Lasagna

Chicken Wrapped Lasagna

خلود سعيد
خلود سعيدŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerMakarnaTavukEtمملكة البحرين / Gulf
Tatlar:UmamiYağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • LazanyaLazanya
    500 grams
  • Shredded chicken breast
    500 grams
  • KremaKrema
    175 grams
  • BaharatlarBaharatlar
    1 teaspoon
  • Chicken broth cube
    0.5 cube
  • SoğanSoğan
    1 piece
  • Tomatoes
    2 pieces
  • Domates SosuDomates Sosu
    2 teaspoons
  • Hot water
    0.3 cup
  • SoğanSoğan
    1 piece
  • Chicken broth cube
    0.3 cube
  • BaharatlarBaharatlar
    0.5 teaspoon
  • Mozzarella PeyniriMozzarella Peyniri
    1 cup
  • TuzTuz
    0 to taste

Adımlar

  1. 1

    To make the filling, in a pot over heat, sauté the onion with oil for a bit, then add the chicken, spices, Maggi, and salt.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    Stir until the chicken is cooked, turn off the heat, then add the cream and mix well.

    5 dk
  3. 3

    To prepare the sauce, in a pot over heat, sauté the onion with oil, then add the tomatoes, sauce, Maggi, spices, salt, and a quarter cup of hot water, then let it simmer until thickened, then turn off the heat.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  4. 4

    Stuff the lasagna sheets with the chicken mixture, then roll them like fingers, repeat the same method until the quantity is finished, then arrange them in a tray next to each other.

    5 dk
  5. 5

    Pour the sauce over the lasagna fingers, then sprinkle the cheese, place the tray in the oven from the bottom for about 10 minutes, then move it to the top until the cheese melts, then serve.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
LazanyaLazanya100g için
Enerji150 kcal
Protein5 g
Toplam Yağ1.5 g
Karbonhidrat30 g
Diyet Lifi2 g
Toplam Şeker1 g
KremaKrema100g için
Enerji340 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ36 g
Karbonhidrat3 g
Toplam Şeker3 g
BaharatlarBaharatlar100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi25 g
SoğanSoğan100g için
Enerji40 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat9.34 g
Diyet Lifi1.7 g
Toplam Şeker4.24 g
Domates SosuDomates Sosu100g için
Enerji50 kcal
Protein1.5 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat10 g
Toplam Şeker3 g
Diyet Lifi1 g
SoğanSoğan100g için
Enerji40 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat9.34 g
Diyet Lifi1.7 g
Toplam Şeker4.24 g
BaharatlarBaharatlar100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi25 g
Mozzarella PeyniriMozzarella Peyniri100g için
Enerji300 kcal
Protein22 g
Toplam Yağ22 g
Karbonhidrat2 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Quick_Recipes#Chicken#Lasagna