ShiTayibتسجيل الدخول
Wraps de viande à la crème délicieuse

Wraps de viande à la crème délicieuse

Anar Tokgöz
Anar Tokgözالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةاللحومwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • عجينة باستريعجينة باستري
    20 feuille
  • لحم المفروملحم المفروم
    0.5 kilogramme
  • Oignon moyen
    1 pièce
  • Fromage mozzarella frais
    0.5 tasse
  • Crème prête
    200 ml
  • Pignons de pin
    2 cuillère à soupe
  • زيت ذرةزيت ذرة
    3 cuillère à soupe
  • بهار أسودبهار أسود
    0.3 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    0
  • ملحملح
    1 cuillère à café

الخطوات

  1. 1

    Hachez finement l'oignon et faites-le revenir dans un peu d'huile dans une marmite sur le feu jusqu'à ce qu'il devienne doré, ajoutez la viande hachée et remuez, puis ajoutez les pignons de pin, le sel, le poivre noir et une pincée de cannelle en poudre, mettez dans un plat jusqu'à ce qu'il refroidisse légèrement.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    Étalez la pâte à samoussa et formez-la en rectangle, mettez deux cuillères de la garniture dans chaque triangle, roulez-les en forme de doigts et disposez-les dans un plat côte à côte jusqu'à épuisement de la quantité.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة
  3. 3

    Ajoutez la crème et le fromage par-dessus et mettez le plat au four jusqu'à ce qu'il devienne doré.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
عجينة باستريعجينة باستريلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون20 g
الكربوهيدرات30 g
الألياف الغذائية1 g
إجمالي السكريات2 g
لحم المفروملحم المفروملكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون15 g
زيت ذرةزيت ذرةلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
الدهون المشبعة13.5 g
الدهون الأحادية غير المشبعة24 g
الدهون المتعددة غير المشبعة57 g
بهار أسودبهار أسودلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
الألياف الغذائية25 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Wraps#RecettesFaciles#Entrées